Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
|
52,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 45,66g | Eiw: 33,70g | Kohlh: 141,02g.
Frühstück: Банан, Виктория Мини Пати Донатс, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Mittagessen: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Matti Батончик-Мюсли Шоколад. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Гречка Отварная, Куриная Отбивная в Кляре (Яйцо/Мука). mehr...
|
Zunahme von 2,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlisaAnenko's Gewichtsverlauf
|