Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
|
93,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 62,85g | Eiw: 57,69g | Kohlh: 149,94g.
Frühstück: Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Троекурово Бедро Куриное, Мясновъ Оливье с Мясом, Sen Soy Фунчоза Вареная. Mittagessen: Добрянка Сухарики Домашние, Куриный Суп, Колбаса Балыковая, Мясновъ Оливье с Мясом. Abendessen: Galbani Сыр Моцарелла, Турша, Троекурово Бедро Куриное, Sen Soy Фунчоза Вареная, Турша. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
belca13579's Gewichtsverlauf
|