paulanascentescoelho's Notizen, 19 Feb 20


Diätkalender ansehen, 19 Februar 2020:
1146 kcal Fett: 61,01g | Eiw: 108,61g | Kohlh: 42,02g.   Frühstück: Tirolez Queijo Minas Frescal, Café, Life Me Pão Low Carb com Ervas + Fibras. Mittagessen: Chuchu Cozido, Molho Vinagrete, Berinjela Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Peito de Frango, Molho Vinagrete. Abendessen: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Queijo Minas Frescal, Tomates Cereja, Ovo, Quiabo, Patinho, Ora Pro Nobis. mehr...



     
 

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