Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
|
71,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
645 kcal
|
Fett: 17,50g | Eiw: 17,27g | Kohlh: 107,16g.
Frühstück: Кириешки Сухарики . Mittagessen: Рис с Овощами, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли, Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом, Плавыч Сливочный Сыр Плавленый. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenzzat's Gewichtsverlauf
|