Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 66,45g | Eiw: 72,25g | Kohlh: 120,76g.
Frühstück: Помидоры Черри, Слабое Кофе с Сахаром, Фазер Хлеб Подовый, Ашан Авокадо Хасс . Mittagessen: Nestle Nuts, Запеченная или Жаренная Рыба, Селедка под Шубой. Abendessen: Сладкая Булочка, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. mehr...
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konstantes Gewicht
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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