Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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88,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 45,90g | Eiw: 130,49g | Kohlh: 110,19g.
Frühstück: Капуста Белокочанная, Grovo Яичный Белок, Белебеевский Сыр Бельфор, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Националь Фасоль Белая, Индилайт Печень Индейки, Filippo Berio Olive Oil, Global Village Капуста Брокколи. Abendessen: Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mmatashchuk's Gewichtsverlauf
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