Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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64 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 88,13g | Eiw: 70,54g | Kohlh: 137,45g.
Frühstück: Пискаревский Сметана 15%, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Вареники с картошкой. Mittagessen: Пискаревский Сметана 15%, ПП Ачма. Abendessen: Каравай Батон Наше Солнышко, Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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aleriay's Gewichtsverlauf
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