Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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104,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 34,52g | Eiw: 52,10g | Kohlh: 31,01g.
Frühstück: Оливковое Масло, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Яйцо. Mittagessen: Сырники Домашние. Abendessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Выборжец Томаты Черри Желтые , Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Худаяочень's Gewichtsverlauf
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