aldaprisani's Notizen, 20 Feb 20

aldaprisani's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020

63 kg Bisher verloren: 5 kg. Still to go: 5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2020:

726 kcal

Fett: 25,09g | Eiw: 30,59g | Kohlh: 91,41g. Frühstück: McDonald's Bubur Ayam. Mittagessen: Nasi Putih, Ayam Geprek. Snacks/Sonstiges: Roti Panggang. mehr...

154 kcal

Bewegung: HIIT - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...

Verlust von 0,2 kg pro Woche

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

aldaprisani's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

aldaprisani's Notizen, 20 Feb 20

Einen Kommentar abgeben

aldaprisani's Gewichtsverlauf