Emerald ~'s Notizen, 20 Feb 20

Обед ~ 402 ккал: куриные зразы с яйцом и грибами и овощи)

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2020:
1529 kcal Fett: 88,95g | Eiw: 84,74g | Kohlh: 102,99g.   Frühstück: Фрутоняня Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Mittagessen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Елисей Зразы Куриные с Грибами, Магнит Зразы Куриные с Яйцом. Abendessen: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Дивный Берег Кета Соленая . Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Совок Сгущённое Молоко, Фрутоняня Молоко 2,5%. mehr...

16 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Учитывали масло на котором жарили? 
20 Feb 20 vom Mitglied: pavelturchin
pavelturchin, ахах, теперь да: + ещё ~ 135 ккал)) 
20 Feb 20 vom Mitglied: Emerald ~

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Emerald ~'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.