Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 58,28g | Eiw: 97,61g | Kohlh: 31,55g.
Mittagessen: Cenouras, Peito de Frango. Abendessen: Perdigão Peito de Peru Defumado, Pão Francês sem Miolo, Salada Vinagrete, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Óleo de Coco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elaineyuka's Gewichtsverlauf
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