Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 86,39g | Eiw: 69,85g | Kohlh: 103,16g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Кекс Шоколадный, Колбаса Докторская, Лента Сыр Российский, Лента Сыр Российский, Белый Хлеб, Чай. Mittagessen: Капустный Салат, Своя Компания Говядина с Лесными Грибами. Abendessen: Слайсы, Борщ с Говядиной. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alenasem81's Gewichtsverlauf
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