Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
|
72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 38,01g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 177,35g.
Frühstück: Рахат Темный Шоколад 80%, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Сапа Нан Хлеб Бездрожжевой, Суп с Фрикадельками, Аксай Нан Сухарики К Бульону. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Коньяк, Рыба в Кляре. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olya.AV's Gewichtsverlauf
|