Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2013
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95,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1373 kcal
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Fett: 59,56g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 134,46g.
Frühstück: White Bread, Garlic, Olive Oil, Asparagus, Hokus Polpeti sojini. Mittagessen: Cabernet Sauvignon Wine, Spaghetti, Tabasco Original Pepper Sauce, Špageti. Abendessen: Buckwheat Bread, Radishes, Olive Oil, Boiled Egg, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Coffee with Sugar, Korenček Smoothy. mehr...
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2477 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ververicka's Gewichtsverlauf
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