Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
|
59,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 72,23g | Eiw: 43,30g | Kohlh: 118,57g.
Frühstück: Банан, Авокадо Авокадо, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Вкуснотеево Молоко 3,2, Каждый День Лаваш, Кофе. Mittagessen: Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебец, Яйцо, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. Abendessen: Global Village Оливковое Масло, Coopoliva Маслины без Косточки, Comella Комбинированный Рассольный Продукт , Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a_kruglova's Gewichtsverlauf
|