Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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75,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 39,91g | Eiw: 42,45g | Kohlh: 202,40g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Tam Buğday Ekmeği, Tam Buğday Ekmeği, Tam Buğday Ekmeği, Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Mittagessen: Doğal Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Tam Buğday Ekmeği, Tam Buğday Ekmeği. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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betulhira's Gewichtsverlauf
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