|
🍒Fıstık ezmeli fit toplar
|
1143 kcal
|
Fett: 39,64g | Eiw: 75,66g | Kohlh: 125,97g.
Frühstück: Migros Tam Yağlı Taze Süzme Peynir, Domatesler, Salam, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Filiz Yumurtalı Erişte, Tatlı Kırmızı Biber, Soğanlar, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğüs Eti, Sütaş Light Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Türk Kahvesi, Fıstık Ezmesi, Muz, Tam Buğday Ekmeği. mehr...
|
|
1892 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Fıstık ezmeli fit toplar
Tarif (malzeme miktarı isteğe bağlı)
🍒Eti form bisküvi
🍒Muz
🍒Tereyağ
🍒Fıstık ezmesi
🍒%80 bitter çikolata
🍒Pudra şekeri veya bal (isteğe bağlı)
Form bisküvileri robotta çekiyoruz içerisine eritilmiş tereyağ, pudra şekeri, fıstık ezmesi ve ezilmiş muzları ilave edip dolapta 2 saat bekletiyoruz.. Çikolata benmari üsülü eritip ceviz büyüklüğünde hazırladığımız topları çikolataya bulayıp dondurduktan sonra servis edebiliriz..
21 Feb 20 vom Mitglied: rosecin
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosecin's Gewichtsverlauf
|