Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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79,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 49,69g | Eiw: 44,14g | Kohlh: 132,62g.
Frühstück: Vitasoy Oat Milk, Flora Pro-Activ Light, Vegemite Vegemite, Toasted Mixed Grain Bread. Mittagessen: Jarrah Chocolatte, Pork Spring Roll, Vegetable Spring Roll. Snacks/Sonstiges: Yumi's Hommus, Carrots , Carman's Gourmet Protein Bar Dark Choc & Cranberry, Toasted Sour Dough Bread, Chocolate Croissant, Chocolate Croissant, Sugar, Reduced Fat Latte Coffee. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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felliniandtom's Gewichtsverlauf
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