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1604 kcal
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Fett: 40,03g | Eiw: 122,21g | Kohlh: 192,89g.
Frühstück: 黑咖啡, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 白吐司, 白吐司. Mittagessen: 雞胸肉, 咖哩飯, 7-11 茶葉蛋. Abendessen: 番茄, 花椰菜, 意大利麵, 雞胸肉, 香菇, 炒四季豆. Snacks/Sonstiges: 大餅, 萬歲牌 無調味杏仁果, Zespri 黃金奇異果. mehr...
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ayanoyuki's Gewichtsverlauf
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