Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
|
63,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 69,98g | Eiw: 135,85g | Kohlh: 174,95g.
Frühstück: Семейные Секреты Рататуй , Хлебзавод 28 Хлеб Томатный с Итальянскими Травами , Сырники с Бананом, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Пружаны Сыр Сливочный, Яйцо. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Чай, Сырники с Бананом, Семейные Секреты Рататуй , Хлебзавод 28 Хлеб Томатный с Итальянскими Травами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Балтийский берег Салат из Морской Капусты в Сырном Соусе , Каждый День Курага , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сырники с Бананом, ВкусВилл Лукум Ванильный, Мельница Печенье с Творогом, Курага, Летний День Молоко 3,2%, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зоюмбала's Gewichtsverlauf
|