Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 56,53g | Eiw: 100,07g | Kohlh: 63,97g.
Frühstück: Nutella Nutella , Lätta Halbfettmargarine, Norfisk Delikatessen Premium Räucherlachs, Hofmaier Paprika-Lyoner, Milch 1,5%, LowCarb Brötchen. Mittagessen: Blumenkohl, Knorr Braten Soße Extra, Riesa Spirelli, Eberswalder Jagdwurst. Abendessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Spitzpaprika, Arla Skyr Natur, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Ei, Harzer Harzer Käse, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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DickeTrulla's Gewichtsverlauf
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