Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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88 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 177,44g | Eiw: 90,37g | Kohlh: 4,99g.
Frühstück: Masło, Karkówka Pieczona, Salami, Winiary Majonez Dekoracyjny, Bakoma Śmietanka Kremówka 30%. Snacks/Sonstiges: Mięso z Piersi Kurczak, Schab Gotowany. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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pkemd1234's Gewichtsverlauf
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