Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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112,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2199 kcal
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Fett: 102,00g | Eiw: 76,53g | Kohlh: 263,02g.
Frühstück: Linea Adoçante Stevia 100%, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Mamão. Mittagessen: Perdigão Salsicha Hot Dog, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Milho, Spoleto Molho Quatro Queijos, Kitano Molho de Pimenta, Oderich Mostarda, Repolho. Abendessen: Sadia Salame tipo Italiano, Queijo Mozzarella, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Milani Paozinho de Milho, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Snacks/Sonstiges: Sweet Jelly Balas de Algas Marinhas, Abacaxi, Carambola, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Perdigão Salsicha Hot Dog, Branquinho, Fios de Ovos, Banana. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rico5762's Gewichtsverlauf
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