Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 53,19g | Eiw: 71,81g | Kohlh: 224,61g.
Frühstück: Café Instantáneo , Queso Natural, Noel Galletas Saltin, Fresas, Peras, Mangos, Durazno. Mittagessen: Papa Criolla, Plátano Maduro, Tomates, Aguacate, Zapallo Hervido, Lechuga, Zanahoria, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Abendessen: Ramo Achiras, Naranjas, Latti Arequipe, Latti Queso Mozzarella , Viandé Jamón de Cerdo, Guadalupe Pan Tajado. Snacks/Sonstiges: Café Instantáneo , Palitos de Pan, Ciruela, Natri Galletas Multicereal. mehr...
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konstantes Gewicht
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dannaro's Gewichtsverlauf
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