Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
|
85,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2591 kcal
|
Fett: 142,66g | Eiw: 155,17g | Kohlh: 166,42g.
Frühstück: Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Milram Sylter Käse, Aldi Karottenbrötchen. Abendessen: Edeka Feta, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Zetti Knusperflocken, Cinemaxx Popcorn Süß. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elchen2.0's Gewichtsverlauf
|