Jaque Geremias's Notizen, 22 Feb 20

Hoje foi dia de fazer receitinhas que estou sempre de 👁
Essa bolachinha de amendoim é da @gomesjuliane, aprovadissimo! Fiz alguns com café 😋😍

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2020:
847 kcal Fett: 34,08g | Eiw: 46,10g | Kohlh: 90,57g.   Frühstück: Wickbold Pão de Forma Integral sem Casca, Dolce Gusto Café Au Lait, Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Lac Lélo Queijo tipo Cottage. Mittagessen: Quaker Farelo de Aveia, Essential Foods Xylitol, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Cacau em Pó (Não Adocicado), Gema de Ovo. Abendessen: Queijo Parmesão (Ralado), Veneza Nata Light , Perdigão Linguiça Suína, Subway Cebola, Clara de Ovo, Subway Tomate, San Mar Psyllium, Heinz Mostarda, Heinz Ketchup, Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Sonstiges: La Violetera Uva Passa Escura, Pasta de Amendoim, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Camil Bolacha de Arroz Integral, Bolo de Banana e Aveia. mehr...
3062 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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Jaque Geremias's Gewichtsverlauf


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