Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2013
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104 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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389 kcal
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Fett: 5,40g | Eiw: 43,16g | Kohlh: 39,52g.
Frühstück: Shreddies with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Tikka Chicken Breast Chunks. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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stanfitter's Gewichtsverlauf
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