MargoshaDee's Notizen, 23 Feb 20

Завтрак: кокосовая вода, салат из укропа, кинзы, помидора огурца и грибов с перцем чили, ложка оливкового масла, тофу, авокадо и vegemite

---

1178 kcal

Fett: 40,94g | Eiw: 70,24g | Kohlh: 144,05g.   Frühstück: Cocowell Кокосовая Вода, Global Village Укроп, Тофу Агропрод, Avocado, Планета Витаминов Грибы Вешенки, Ашан Огурец, П Помидоры, Ideal Масло Оливковое. Mittagessen: Краски лета Тыква, Ашан Лук, Приневское Вешенки, Ашан Помидор, Роскар Яичный Белок, Волжаночка Яйцо. Abendessen: Магнит Батат, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Ideal Масло Оливковое, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая . Snacks/Sonstiges: Дикси Киви, Benature Coconut Milk, Cocowell Кокосовая Вода. mehr...

1449 kcal

Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...