Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2013
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71,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 68,97g | Eiw: 32,59g | Kohlh: 136,37g.
Frühstück: Banaan, Magere Yoghurt. Abendessen: Groentesoep, Satesaus, Fritessaus, Frikandel, Uien, Satesaus, Fritessaus, Uien, Frieten. Snacks/Sonstiges: Aardbei Siroop. mehr...
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2482 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 10 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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ChunkyWhite's Gewichtsverlauf
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