Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 46,99g | Eiw: 174,30g | Kohlh: 106,40g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 9%. Mittagessen: Горчица, Epica Йогурт без Добавок , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лук, Капуста, Лаваш Армянский, Куриное Филе. Abendessen: ВкусВилл Хлебцы из Пророщенной Пшеницы без Добавок, Горбуша. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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evgeniyasoboleva's Gewichtsverlauf
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