Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2464 kcal
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Fett: 105,75g | Eiw: 91,61g | Kohlh: 265,45g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Сметана 20%, Постный Борщ, Говядина Отварная. Abendessen: Aperol Aperol, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия, Токио Сити Мидии под Спайси Соусом. Snacks/Sonstiges: Nesquik Шоколад. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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liza.001's Gewichtsverlauf
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