Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
76,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2020:
749 kcal Fett: 39,50g | Eiw: 29,55g | Kohlh: 68,02g.   Frühstück: Свинина Тушеная, Приготовленный Лук, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Lay's Чипсы со Вкусом Сметана и Зелень. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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