Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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93,2 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 80,40g | Eiw: 123,56g | Kohlh: 142,52g.
Frühstück: Côte d'Or 70% Noir Intense, Café, Alpro Soya Light, Fromage Suisse (Faible en Gras), Isla Mondial Lardons de Dinde, Oeuf Dur, Pain aux Céréales. Abendessen: Crêpe Ordinaire, Monoprix Confiture Fraise Allégée, Carrefour Houmous, Le Gaulois Filets de Poulet, Auchan Fromage de Chèvre Frais. Snacks/Sonstiges: Régime Dukan Barres de Son d'avoine, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Côte d'Or Chocolat Noir, Leerdammer Leerdammer Léger. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Femme Enfant's Gewichtsverlauf
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