Startdatum: 20 Feb 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63 kg Startgewicht: 83 kg
05 Sep 24	78,2 kg	Recht gut
02 Sep 24	79 kg	Recht gut
29 Aug 24	78,6 kg	Recht gut
26 Aug 24	79,8 kg	Recht gut
22 Aug 24	79,2 kg	Recht gut
19 Aug 24	80,6 kg	Recht gut
15 Aug 24	80,8 kg	Recht gut
12 Aug 24	80 kg	Recht gut
08 Aug 24	80,8 kg	Recht gut
05 Aug 24	81,2 kg	Recht gut
01 Aug 24	82 kg	Recht gut
29 Jul 24	83,2 kg	Recht gut
10 Jun 24	81,6 kg	Recht gut
29 Mrz 24	83 kg	Recht gut
24 Mrz 24	84 kg	Recht gut
19 Jan 24	86 kg	Recht gut
11 Jun 23	85 kg	Recht gut
14 Feb 23	85,9 kg	Recht gut
06 Feb 23	88 kg	Recht gut
27 Okt 22	85,1 kg	Recht gut
18 Sep 22	84,5 kg	Recht gut
26 Jun 22	81 kg	Recht gut
20 Mrz 22	80,6 kg	Recht gut
16 Mrz 22	81,4 kg	Recht gut
06 Mrz 22	79,4 kg	Recht gut
04 Mrz 22	80,4 kg	Recht gut
28 Feb 22	81 kg	Recht gut
25 Feb 22	81,3 kg	Recht gut
22 Feb 22	81,7 kg	Recht gut
20 Feb 22	83 kg	Recht gut

Startdatum: 25 Jan 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 70 kg
22 Jul 20	69 kg	Recht gut
20 Jul 20	70 kg	Recht gut
15 Jun 20	70 kg	Recht gut
10 Jun 20	70 kg	Recht gut
09 Dez 18	71 kg	Recht gut
15 Jun 18	66 kg	Recht gut
22 Feb 18	65,2 kg	Recht gut
15 Feb 18	66 kg	Recht gut
05 Feb 18	65 kg	Recht gut
04 Feb 18	65 kg	Recht gut
31 Jan 18	66 kg	Recht gut
25 Jan 18	70 kg	Recht gut

Startdatum: 18 Feb 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 75 kg
23 Mrz 15	74,2 kg	Recht gut
19 Mrz 15	74 kg	Recht gut
17 Mrz 15	74,6 kg	Recht gut
15 Mrz 15	74,6 kg	Recht gut
12 Mrz 15	75,5 kg	Recht gut
18 Feb 15	75 kg	Nicht zutreffend