Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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87,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 45,08g | Eiw: 81,86g | Kohlh: 114,22g.
Frühstück: Corn Fritter, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Isagenix Natural Accelerator, Isagenix IsaLean Shake - Creamy French Vanilla (Powder), Isagenix Ionix Supreme - Natural Fruit Flavour (Liquid). Mittagessen: Vegetable Curry, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate (Powder). Abendessen: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Chicken Wrap. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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pkchewy's Gewichtsverlauf
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