|
|
1493 kcal
|
Fett: 48,85g | Eiw: 143,12g | Kohlh: 114,06g.
Frühstück: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Натиже Творог 5%, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Лаваш "Фитнес" Отрубной. Mittagessen: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, 1Курица с булгуром. Abendessen: Bombbar Topping Шоколад, Натиже Творог 5%, Плавыч Лёгкий Творожный Сыр, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Mexxi Конфета Овсяная, Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
val200716's Gewichtsverlauf
|