Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 41,68g | Eiw: 91,55g | Kohlh: 226,32g.
Frühstück: Le Naturelle Albume Uovo, BPR Nutrition Fiocchi d'avena, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Nuova Terra Semi di Chia, Semi di Lino. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano Grattugiato, Pane Bianco, Riso. Abendessen: Pane Bianco, Perugina Nuvole Cioccolato Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Natura Nuova Seitan alla Piastra, Penny Market Pane Bauletto Integrale. Snacks/Sonstiges: Noberasco Viva la Prugna, Alplì Kefir Bianco Naturale, Kellogg's Corn Flakes Originali, Un Attimo Protein Barretta Cacao. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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