Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
|
72,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
830 kcal
|
Fett: 47,78g | Eiw: 53,02g | Kohlh: 49,73g.
Frühstück: Migros Light Ton Balığı, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Abendessen: Eker Ayran, Yeşil Mercimek Yemeği. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
berkcangirgin's Gewichtsverlauf
|