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1109 kcal
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Fett: 38,67g | Eiw: 100,35g | Kohlh: 87,94g.
Frühstück: Yogur, Manzanas, Nescafé Clásico. Mittagessen: Aguacate, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Huevo (Entero), Guisantes, Nopales. Abendessen: Gamesa Galletas Marias, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Guisantes. mehr...
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2004 kcal
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Bewegung:
Caminata - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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alvarez_dl's Gewichtsverlauf
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