Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 32,65g | Eiw: 58,77g | Kohlh: 194,06g.
Frühstück: Eierkoek. Mittagessen: Yoghurt (Mager), Appel, AH Muesli 4-Granen. Abendessen: Shoarma. Snacks/Sonstiges: Banaan, Leverworst, Biofood Maiswafel. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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