Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2010
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100,2 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2010:
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285 kcal
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Fett: 14,73g | Eiw: 28,28g | Kohlh: 15,62g.
Frühstück: Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Pizza Sauce, Shredded Mozzarella Cheese, Parmesan Cheese (Grated), Onions, Green Peppers. Mittagessen: Shredded Mozzarella Cheese, Pizza Sauce, Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, turkey pepperoni, Parmesan Cheese (Grated). Snacks/Sonstiges: Cooked Ham, 2% Milk American Cheese Singles, Cooked Ham. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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jessilyn02184's Gewichtsverlauf
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