Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 54,55g | Eiw: 97,78g | Kohlh: 123,44g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Помидоры, Националь Нут Мой. Mittagessen: Помидоры, Куриная Печень, Гречка. Abendessen: Свекла Вареная, Капуста, Подсолнечное Масло, Морской Коктейль, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны, Морковь. Snacks/Sonstiges: Авида Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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IrinaShchek's Gewichtsverlauf
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