shinaevil's Notizen, 26 Feb 20


Diätkalender ansehen, 26 Februar 2020:
997 kcal Fett: 59,19g | Eiw: 89,09g | Kohlh: 31,60g.   Mittagessen: 치커리, Navitas 카카오닙스, 익힌 일반양파, 양파, 청경채, 엑스트라 버진 올리브 오일, Bionaturae 발사믹식초, 버터, 반건조오징어, 간장. Abendessen: 닭신 닭가슴살 오리지널, 익힌 시금치 (생야채), 대파, 오뚜기 옛날 사골곰탕 국물. Snacks/Sonstiges: 맥반석 구운계란, 맥반석 구운계란, 누티바 오가닉 엑스트라 버진 코코넛 오일 (14g). mehr...
1756 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...



     
 

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