mama _angela's Notizen, 26 Feb 20


Diätkalender ansehen, 26 Februar 2020:
1872 kcal Fett: 94,09g | Eiw: 86,98g | Kohlh: 136,30g.   Frühstück:  Мёд,  Кофе, Агуша Молоко 2,5%,  Яблочный Пирог,  Сырный Пирог. Mittagessen: Ростик'c - KFC Твистер Острый. Abendessen:  Творожная Запеканка,  Мёд,  Кофе, Агуша Молоко 2,5%,  Приготовленная Квашеная Капуста,  Буженина. Snacks/Sonstiges: Ашан Вобла Вяленая, Жатецкий Гусь Пиво, Сухой Жареный Несоленый Арахис,  Смешанные Орехи. mehr...
1699 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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