Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 44,53g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 59,77g.
Frühstück: Семга, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Mittagessen: Компас Здоровья Льняная Мука, Гречка, Исток Брынза, Яйцо. Abendessen: Гарнец Мука Гречневая, Дивинка Мука из Зелёной Гречки, Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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balundz's Gewichtsverlauf
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