Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 78,34g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 100,77g.
Frühstück: Свиная Корейка (Вырезка), Щедро Соус Барбекю, Мойва, Гречка Отварная. Mittagessen: Блинчики с Мясом. Abendessen: Чай, Огурец (с Кожурой), Veladis Паста Креветочная, Булкин Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Yogiky18's Gewichtsverlauf
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