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1101 kcal
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Fett: 33,22g | Eiw: 50,79g | Kohlh: 156,70g.
Frühstück: Tumis Buncis, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Mittagessen: Ceker, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Soto Ayam. Abendessen: Sup Ayam, Bango Kecap Manis, Daun Bawang, Kecambah, Bawang Putih Dimasak , Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges: Telur Rebus, Gula Pasir, Kopi, Kerupuk Udang, Tempe Orek, Rengginang, Agar-agar Pencuci Mulut. mehr...
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riiiiiy's Gewichtsverlauf
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