Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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92,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2974 kcal
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Fett: 112,21g | Eiw: 101,83g | Kohlh: 337,54g.
Frühstück: Tillamook Oregon Dark Cherry Yogurt, General Mills Honey Nut Cheerios, Butter (Salted), Pancakes with Butter and Syrup , V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Mittagessen: Azteca Steak Fajitas. Abendessen: Daisy Sour Cream, Food Lion New York Strip Steak, Flour Tortilla, Flour Tortilla. Snacks/Sonstiges: Utz Cheese Balls, Hershey's Caramel Topping, Great Value Vanilla Bean Ice Cream, Nutella Hazelnut Spread, Honeycrisp Apples, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar. mehr...
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2541 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Stehen - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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