Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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84,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3794 kcal
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Fett: 121,14g | Eiw: 144,57g | Kohlh: 528,82g.
Frühstück: Nestle Кит Кат (46г), Рафаэлло Конфета, Ратибор Варенье Малиновое, Обычные Блины, Блины, Малиновое Варенье, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Макароны Отварные, Петелинка Котлеты Сливочные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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iveeskela's Gewichtsverlauf
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