Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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76,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 24,67g | Eiw: 71,69g | Kohlh: 151,66g.
Frühstück: Koffie (Gezoet), Milsani Yoghurt met Framboos. Mittagessen: Délifin Kalkoenfilet Tuinkruiden, Rode Paprika, Cos of Romaine Sla, Radijs, Wortelen, Delhaize Kerstomaatjes, Ajuin, Komkommer, Vandemoortele Vinaigrette Light Fines Herbes, HAK Rode Bieten. Abendessen: Val Dieu Kippenburger, HAK Rode Kool met Stukjes Appel. Snacks/Sonstiges: Delhaize Braambessen, Appels (zonder Schil), Milsani Magere Yoghurt, Delhaize Blauwe Bessen, Mandarijn. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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sanneke2710's Gewichtsverlauf
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